夏のイベント

毎年恒例の行事となりました。

夏のリレーマラソン。

海沿いの1周2.2キロのコースをチームで14周、

夕方〜夜にかけて走ります。

涼しくなってからのスタートとは言え、

この時期のマラソンはかなりキツいです。

でも、キツいから、その分走り終えたときの

気持ちよさがあります。

そして、みんなで走るから、それがもっと

大きなものになります。

 

終わった後の花火もキレイでしたね!

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とうもろこし

夏休み、川で泳いで帰ってくると、茹でた

とうもろこしが置いてありました。

山奥の川は流れが強く、遊んでると体力使うので、

すぐお腹が減ってきます。

そんなときにいつも食べてた夏のおやつが、

茹でとうもろこし。

自分が小学生の頃の話ですが、

畑でとうもろこしがイキイキと育ってるのを見ると、

昔のことを思い出します。

 

久しぶりに食べたくなりました(^ ^)

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Sleep Meister

数年前から使ってる目覚ましアプリ

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目覚まし機能だけでなく、睡眠時間や眠りの深さ、

途中で目覚めた回数などから、

睡眠の質を計測できます。

枕元に置いとくだけなので、どこまで正確なのかは

アヤシイとこですが、気に入って使い続けてます。

 

でも、一つ問題が。。。

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このアプリだけでスマホの容量半分近く

使っちゃってます。

そりゃデータが増え続けると、こうなるでしょうけど

整理の仕方がよくわからず。。。

もうちょっと調べてみます。

 

オドレミン

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会社の隣のくすり屋さんに立ってるのぼり

白いのぼりって目立ちにくいと思っちゃいますが、

そうでもないですね。

特に夜は、光を反射してよく見えます。

強調したい部分に赤枠付けると

バッチリ目立ちますね。

 

うわさの汗止めオドレミン!

なかなかインパクトある名前ですね。

 

どーしてもこの人が浮かんできますが。。。

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おどれの汗も止めたるけぇ!

 

 

花火大会

夏の楽しみはいくつかありますが、

花火大会もそのうちの一つですね。

ものすごく混雑するので、近くに行って観よう

とは思いませんが、カラダに響くあの音は

やっぱり体感したいですね(^ ^)

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夏の匂い

休日、遅くまで寝てたい気分ですが、

暑くて寝てられないですね。

朝起きて、窓を全開にしたら聞こえてくる

蝉の声。うるさいですが、キライじゃないです。

梅雨が明けて、夏の匂いがしてきましたね。

この匂いもイイですね。

余裕なし待ったなしの毎日が続いてますが、

好きな季節なので、しっかり楽しみたいです。

野菜不足

暑い季節になると、いつも以上に食欲なくなって

きますよね。。。

バテないようにちゃんと食べなきゃい

けないんですけどね。特に野菜。

意識して食べないと、生活から掛け離れた存在に

なりそうです。

野菜ジュースで満足してちゃダメですよね。。。

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はじまった

今週梅雨明けするみたいですね、

蝉の声も心地よさを超えるレベルになってきました。

 

地元郡上八幡では、郡上踊りがはじまったようです。

お盆の徹夜踊りが有名ですが、9月はじめまでは

だいたい毎日、どこかしらの通りで開催されます。

徹夜踊りみたいに混まないので、フツーの日の方が

オススメですね(^ ^)

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誕生日メシ

誕生日だし!連休だし!夏だし!

たまには贅沢したっていいでしょ!

ということで、美味しいうなぎを求めてってきまた!

三河一色なので近くですけどね。

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11時開店の30分前に着いたのに、すでに大行列。

なんと70組待ち。。。

2時間待ちましたが、それでも大満足の

お昼ごはんでした!

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栄養ドリンクより

さあ、今日は勝負だっ!ってとき、

栄養ドリンクを飲んで気合い入れたりしますが、

すでにヘロヘロになってたりすると、

逆効果だったりします。

胃が荒れてお腹が痛くなったり。。。

そんな人には、トマトジュースがイイみたいですね!

短時間で疲労回復する効果があるらしく、

飲み続けると、疲れにくいカラダに⁉︎

ホントかどうか分かりませんが、栄養ドリンクで

お腹こわすより良さそうですね!