革命

GRIT!の今年度の大きな目的として、

「働き方革命」があります。

「改革」じゃなくて「革命」です。

現状を見直すんじゃなくて根本的に変えなきゃ

いけません、「革命」ですからね。

 

まず、変わってきたこと

帰る時間が早くなりました。

いいですね(^ ^)

家に帰ってごはんとアイス食べる時間ができました。

まだ始まったばかり、

少しずつかもしれませんが、根本的に

変わっていくのが「革命」です。

 

チョコミント

最近、コンビニへ行くと

妙に多いチョコミント味のお菓子

好き嫌い分かれる味だと思いますが、

強気に揃えてる気がします。

 

自分は好きなので全部そそられますが、

結局買うのはチョコミントアイス

なるべくたくさん入ってるやつ

 

これが家の冷凍庫にあるだけでちょっと安心します

 

継続

先日、マラソン大会で10キロ完走はできましたが、

走るのはやっぱしんどい。

半分の5キロでもツラいです。

後半バテバテ。

この調子じゃ先は長いですが、

いつか走ることが

気持ちいいと思えるようになりたいですね。

ツラいけど続けていきます。

ミニサイズ

そろそろTシャツが活躍する季節ですね。

甥っ子のために、

裁縫得意なばっちゃんが、がんばってリメイク

ロゴがちょっと大きいですが、なかなかいい感じに

仕上がってます(^ ^)

余裕を持って

毎年毎年、

ギリギリになって焦ること十年以上。

そうなることは分かっていながらも、

少しずつは良くなっていても、

 

結果、今年も大変だったね。

 

スグキクカタログです。

 

2019は違いますからね

 

今はそれだけお伝えしておきます。

昼型へ

早く帰れるようになってきたり、マラソン走ったり、

少しずつ生活が変わってきた中で、眠りの質が

良くなってきてるような気がします。

睡眠時間もですが、深い眠りにつく時間が

増えてます。

朝、起きたときスッキリ目覚めて、

24時近くなると、眠くてたまらなくなります。

なかなかいいコンディションだと思います(^ ^)

カエル

近くに田んぼがたくさんあります。

この時期になると、カエルの鳴き声が止まりません。

 

気になる人はうるさく感じるかもしれませんが、

自分は心地よく感じています。

一定のリズムで細かく鳴き続ける声もあれば、

低ーい声で重たく鳴くのもあります。

姿は見えませんが、結構な数いると思います。

 

この鳴き声を聞くと、夏が始まるなーーー

って思いますね(^ ^)

 

お楽しみ

一生懸命走った後には

お楽しみが待ってるんですよねぇ〜〜

 

お腹のへり具合も、喉の渇き具合も

完璧の状態に仕上がってますからね

近くに空港があるから焼肉屋さんもこんな感じ

天気も良くて景色も最高!

そしてみんなやりきった感じの笑顔がステキ!

 

充実したいい一日でした!

 

完走

天気は快晴!

朝の潮風が気持ちいい!

絶好のマラソン日和!

 

みんなで参加する大会はやっぱり

楽しいですね!

応援してもらえるのが嬉しい!

 

10キロ無事走りきることができました。

「練習は裏切らない」せっかくの意気込みTシャツが

ゼッケンで隠れちゃってますが、ナオキも完走

 

 

いよいよ

週末に迫った10キロマラソン。

ちょびっとランニングしてるだけで

そんな距離走ったことない。。。

 

たぶんヒザとか痛くなるんだろうなぁ〜

とか思いながらも、みんなで走るマラソン大会

って楽しいだろうな、と期待したり。

 

ただ、

天気はゴメンなさいね。。。

先に謝っておきます。。。