なんだかんだで ソブエリサ

まだまだ厳しい暑さが続く今日この頃。

今年の夏はコロナのこともあり、県をまたいで遠出するわけにもいかず。

そんなわけで、せっせと通っていたのが。

ハイ!やっぱり【献血】〜。

 

献血量もコロナの影響を受け、減少しているらしく

「足りないよーーー!」とメールをもらったので

「これは行かねば」と思い、せっせと通っていました。

 

 

で、気付けばこの回数↓

 

めでたく50回を越えておりました。

 

 

そして、もらえる記念品がコチラ↓

このガラスの盃がもらえるんですねー。

 

「そんなに行けるのかよ?」という質問をよくされますが・・・

【血漿献血】という、

一旦採った血液の血漿部分だけを濾過し→また戻す という【成分献血】なら

最短で2週間ごとに通うことができます(^o^)

なので、病気もせず健康な体なら年に24回は行けますね!

 

さーて、次の目標は100回ですぞ(^o^)

 

 

 

 

 

最推し  すぎた

今回も順番が回ってきました。すぎたです。

今月はブログ当番ないんだな〜なんて呑気に思っていたんですけど

ありましたね。最後の最後にありましたね!

すぎたのブログで8月が終わるのはどうかと思うんですけど

今日で8月終わっちゃうですよ…

早いですね………

8月末といえば私の最推し、松潤こと松本潤さんのお誕生日がありましたね!

昨日でした!!

もうね、盛大にお祝いしました。

…………写真??ないです。

なぜならこのブログを書いているのは誕生日前だからです。よ!!

でも盛大にお祝いすることは確定しているので!

 

あ、かわいいやり取りしてる末っ子組スクショしたので

みなさんに共有します。

はいかわいい。

最高なのはわざわざTwitterでやりとりしているところです。

あとファンが横入りしないように

返信できるアカウントを制限しているところがいいですよね…好きです。

このあとにも会話が続いていてすごくかわいかったので、

興味があれば覗いてみてくださいね🐰

 

次は久しぶりにコスメの話をしようと思います。

以上、すぎたでした!

Youth                      Samuel  Ullman/杉浦

こんにちは、杉浦です。
今日は私の好きな英語の詩を紹介します。
訳などの解らないことは、ご自身で調べてみて下さい。

Youth  is  not   a  time  of  life ;  it  is  a  state  of
mind ;  it  is  not  a  matter  of  rosy  cheeks,  red
lips  and  supple  knees ;  it  is  a  matter  of   the
will,  a  quality  of  the  imagination,  a vigor  of
the  emotions ;  it  is  the  freshness  of  the  deep
springs  of  life.

Youth  means  a  temperamental  predominance
of   courage  over  timidity   of  the  appetite,  for
adventure  over  the  love  of    ease.  This  often
exists  in  a  man  of  sixty  more  than  a  boy  of
twenty. Nobody  grows old  merely  by  a number
of    years.    We   grow   old    by   deserting   our
ideals.

Years   may  wrinkle  the  skin,   but   to  give  up
enthusiasm   wrinkles   the   soul.    Worry,   fear,
self‐distrust  bows the heart and  turns  the spirit
back  to  dust.

Whether   sixty   or   sixteen,  there   is   in  every
human  being’s  heart   the  lure  of  wonder,  the
unfailing  child‐like  appetite   of   what’s  next,
and   the   joy   of   the  game  of  living.   In   the
center  of  your  heart  and  my  heart  there  is  a
wireless station; so  long  as  it receives  messages
of   beauty,   hope,   cheer,   courage   and   power
from  men  and  from   the  Infinite,  so  long  are
you  young.

When  the  aerials  are  down,  and  your  spirit  is
covered   with   snows  of   cynicism   and   the  ice
of  pessimism, then  you  are  grown  old,  even  at
twenty,  but  as  long  as  your  aerials  are  up,  to
catch the  waves  of   optimism, there is  hope  you
may  die  young  at  eighty.

買っちゃった 後藤

おはよーございます!
エアコンの効いた部屋で熱中症になる
軟弱後藤です
初めての気絶を体験しました(✽´ཫ`✽)

みなさん!
名古屋の暑さは油断大敵ですよ!!


さてさて
悩み始めてから早4年。。
やっと購入しました
iPadー❤

買い物は即決派の後藤ですが
パソコンにしようか..
タブレットにしようか…

機械に疎すぎて決めきれず

無くても生きていける!
と、開き直ってたんですが
会社で使うiPadの便利さに惹かれて
やっと決断できましたー∩(´∀`❤)∩ワァイ♪

パソコンとしても使いたいので
キーボードとマウスも購入✨

思ってたより色が可愛すぎた💦


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ届いたばかりなので
YouTubeでアプリのオススメやら
使い方やらを勉強の日々ですが

それでも楽しい!
ずっと遊んでられる!!

ハマっているのが写真の加工📷

技術がなくても無料アプリで
簡単に加工できちゃうんですねー
便利な世の中だぁ


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かわいいチビ達の
アルバム完成を目指して
製作に励みまーす( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾

お盆も〜ステイホーム 高知

こんにちは。まだまだ残暑厳しいですね。

さて、最近、末っ子の娘と開脚ベターを目指しておがトレに励んでいます。

私はとにかく体が硬い、、、σ(^_^;)

ですが、始めた頃よりもだいぶ股関節が柔らかくなり、トレーニングの成果を実感しています。

一日十分で出来るおがトレ、運動不足に悩んでいる方は一度やってみてはどうでしょうか。

https://youtu.be/Re5FPU5_37g

さて、私は今年のお盆は帰省を自粛し、Huluでハイアンドローの映画版を観ました。

実は、ハイアンドローって朝ドラ好きの私にはたまらないキャスト揃いなんですよ

(なつぞらの雪二郎とかスカーレットの信作とかエールの裕一とか‥)

次はHiGH &LOW THE WORSTが観たいなぁ〜早く配信してくれないかな‥

締めに、次女の勉強を邪魔する猫の写真を貼っておきますね。

めっちゃ可愛い❤️

はーと。きと

おはようございます!

コロナ対策により熱風を浴びる席から

クーラーの風を感じる席に移動し

たまに「寒い」とさえ感じる

贅沢な日々を送るきとーです。

 

ある日、疲れて帰宅し家のドアを

開ける瞬間に驚く光景が

視界に飛び込んできました!!!

 

 

 

 

 

 

 

わかりますか?

子どもが観察している

アサガオの葉っぱの影がキレイにハート!!!!

ネットでは見たことありますが

こんなところでこんなにキレイにっ!!!!!!

疲れていたはずがいっきに

テンション上がりました!ひとりで(^^)笑

夜見ることないのできっと

観察している本人は知らないはず!

コレは教えてあげないとですね(^^)

 

 

筋トレの夏 加藤

こんにちは。なかなかぽっこりお腹が解消しない加藤です。

お腹の肉が一番落ちないっていいますしね…筋肉体操のあの人もお腹の肉を落とすにはまず下半身の筋トレからと仰ってました。
は〇めしゃちょーみたいに毎日何時間もトレーニングしてたら腹筋も割れるようになるんでしょうが…

それはなかなかできないので、ワタクシ加藤はお休みの日にコツコツとリングフィットアドベンチャーで筋トレしております。

リングフィットアドベンチャーは消費カロリーを教えてくれるので、目標を立てやすいのが大変良きです。

できる範囲で無理なくとリングフィットにもいわれてるので、
消費カロリーは100前後を目標にしております。

そんな感じでコツコツ頑張っているからか、以前はできなかった筋トレも何回か続けて出来るようになりました!やったー!

プランクという肘付き腕立て伏せポーズでお尻を浮かせたりまっすぐに戻すという筋トレなのですが、私はこれが苦手でした。
3回も連続してできなかった………。
でも今は10回連続でできるようになったのです。すごい!
全身筋トレしてるからか色々筋肉ついたのかな…

とにかくできなかったことができるようになったのは嬉しいです。

こんな感じで回数重ねたら褒めてくれるのも嬉しいです。やりがいを感じる…

ウイルスだけではなくて暑すぎてお外に出るのも危ないですが、
お家トレーニングをして乗り切りましょう…!
バランスボールもおすすめですよ!

私も大汗かきながら今週も頑張りたいと思います。
目指せむきむきまっちょめーん。古戦場も走ります!

夏休みでした おおわき

お盆明けも5月病、年中5月病・おおわきです。

おおわき夏休みダイジェスト〜

その1.
我が家の一年生、読書感想文に初挑戦したところ……
学年代表に選ばれました。
※学年で一人ずつくらいコンクール的なものに提出、何かしらの賞状はもらえるってやつです。

自由提出だったのですが、たくさん本を読む子どもなので挑戦させてみました。
文章はまだまだですが、本人なりの感想を持っていたので、おおわきが質問&校正しながらなんとか完成させました。

……普段の仕事が子育てに活かされた瞬間です。

その2.
どこにも行けない、祭もやってないので、自宅で縁日ごっこをしました。

品数揃えるの大変だったよ。
飾り付けの札はイラレで作りました。

……普段の仕事が子育てに活かされた瞬間です。

その3.
自転車を買いました。
が、買った帰り道しか乗ってません。

飾りじゃん。
……これはまだ何にも活かされていません。

在宅ワークで慢性運動不足が超加速。
痩せねば。

ピッカピカ  いまい

おはようございます
暑いですねー、朝から。
長ーい夏休みがコロナの自粛生活でほぼ家の中。買い物も車ばかり…ということで、暑いのによく働いてくれる愛車N-BOXをキレイにすることにしました。

GRITの皆さんご存知、keeperを試してみようと…
GRITに入社してから校正でチラシを見てはずっと気になっていたのです。近所のSSさんは手洗い洗車の高級車ばかり並んでいて軽自動車を持っていくのちょっと気が引ける…何か場違いのような💦

でも、光沢がなくなって汚い愛車をどうしてもキレイにしたかったので予約をして、いざっSSさんへ。

3時間程経ってお迎えに行った愛車は✨ピッカピカ✨に!

思わず「すっごーい‼️」と声が出ました。ドアの取手周りの細かいキズも目立たなくなり、ボンネットのモヤモヤも、ドアミラー下の雨だれ跡も、みーんなキレイ、ピッカピカです❗️

奮発してコーティングしてもらった甲斐があったわー。今回クリスタルキーパーでこんなにキレイになるなら、その上のコーティングはものすご〜く光るんでしょうね。

当分降りそうもないけど雨の日も水弾きが楽しみですo(^o^)o

 

 

いつかきのこを育てたい  いとうひろみ

こんにちは、子だくさんの伊藤です!

子どもを4人育てている私は、
この夏ミニトマトときゅうりを育てました。
きゅうり!おいしいですよね〜!
ニラも育てています。

塩麹やしょうゆ麹は今でも作っているし
(これも菌を育てる)
3、4年前まではお味噌も作って(育て)ていました。
お味噌はまさしく1年目、2年目、3年目と味の変化があって菌が育っている感じがします。

いつか自分で大豆を作って、その大豆でお味噌を作ってみたいです。

やってみたいと思いつつも、なかなか手を出せないもの…
“きのこ栽培”
すごくやってみたいです。

世の中の親切な人が栽培キットまで考えて販売してくれているのに、なぜか踏み切れない。

なぜかは分かりません。

そんな私が唯一子どもとやっているゲームも、きのこを育てるゲームです。